Morgon eller kvällmänniska? Det är frågan. Såg ett program om dygnsrymt/den biologiska klockan på Tv för en stund sedan. En bonde hade en dygnsrytm på 25-30 timmar - jag ligger nog någonstans därunder. Om jag fick bestämma hade jag gärna lagt mig kl 3-4 och gått upp 12-13. Men i dagens samhälle är det inte tillåtet och det förstår jag visserligen. Egentligen har jag nog själv förvrängt min klocka kan jag erkänna. Det började på helgerna när man festade/var ute sent och sena nätter blev det nästan varje dag under sommarlovet. Att gå upp klockan 7 på morgonen är verkligen jobbigt för mig, har nog alltid tyckt det och då spelade det ingen roll om jag lade mig 9 på kvällarna som barn - det var endå inte kul att stiga upp tidigt!
Nu måste jag verkligen vrida tillbaka dygnsrytmen och ställa ett ultimatum att kl 00-01 ska jag senast ligga i säng på vardagarna. Sen får man väl minska så småningom, tillslut kanske jag kan lägga mig 23:00 ... IGEN. På helgerna får det inte bli senare än 02-03, annars missar man ju hela dagarna och affärer stänger ju så tidigt då. Det är viktigt att inte missa livet. Man lever bara en gång, så då ska man konsumera, producera, leva och brilliera ;)
Avslutar med ett citat som en dam med 10 yrken sade:
Lev här och nu. Ta vara på livet. Gör det som är roligt. Livet är kort - det är till för att levas. Ha kul!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar