Har slagit pannan i väggen för att hitta ett bra arbete i sommar men nu när jag väl får chansen på ett OK ställe - så orkar jag bara inte ödsla min dyrbara tid på att skrapa ihop pengar! Ju mer man har - desto mer slösar man.
Mina sista veckor av den svenska SKIT-sommaren (vem ska man klaga på över regnet & kylan?) ska gå åt till följande:
Bokläsning i en eng, fransk och någon svensk bok. Högskoleprovs-studier. Skriva en rapport om mitt projektarbete och plugga 3 olika ämnen - minst.
Så ofta jag kan ska jag stiga upp på morgonen, ta en promenad ev. simma istället och sen äta frukost! Minst varannan dag kommer jag: cykla i någon timme, jogga i minst 30 min i variation (intervaller/vanligt), kanske köpa gymkort och gå på stan en massa och träffa kompisar. Shopping ska det bli även om budgeten är lite väl tight men jag får prioritera vissa grejer och jag har insett att man inte behöver så mycket materiella ting - speciellt inte för lyckans skull! Visst, det är alltid kul med något nytt man gillar men det ska inte behöva vara så dyrt för det...
Sen kanske jag ska fortsätta med min medelhavs-diet... lite dumt det där lät men fetaost-tomat-oliver-gurka-sallad är nice! Åt det varje dag till frukost i 2V. på min resa och det känndes superbra. Passade mig utmärkt p.g.a en viss anledning jag inte tänker avslöjja här! Men jag kommer bli ännu duktigare än förut på min kosthållning och inte bara äta rätt utan också försöka dra ner lite på kaloriintaget och så ska jag laga hemmagjord egen mat och experimentera lite. Min stora last är mörk choklad som jag älskar MEN den tänker jag fortsätta unna mig ibland!
Gottfolk, ni förstår säkert vad det är jag försöker göra: gå ner i vikt. Yes’ir! Jag kommer klara det - bara jag utför allt det där jag nämnt. Det blir hälsosamt och ingen "banting" för jag kommer fortfarande leva normalt fast ännu sundare än tidigare! Vill ner 5 kg och jag vet att det kan låta tjatigt då många vill gå ner i vikt men ja gär verkligen peppad nu! Är laddad med energi sen jag kom hem från resan. Jag har verkligen ingen ätstörning eller något och vet själv att vissa av mina gamla kläder skulle passa mig bättre (som förr) bara lite fett försvann som jag "råkat" lägga på mig under årets gång i samband med stress, för lite sömn, hårt pluggande, för lite tid för träning ibland osv...
Annars blir det:
*grönan
*bio
*fester
*vaccination (trots att jag avskyr sprutor)
*& bli förälskad i någon kille som gillar mig m.m
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar